consejos para superar la ansiedad

 

1. Vive el presente

2. Desconfía de tus pensamientos negativos

3. Realiza actividad física

Necesidades de los niños con autismo

 

1. Comprender las particularidades de su tipo de autismo

2. Deja que socialice a su ritmo

3. Evitar los lugares con mucho ruido

4. Enseñarles técnicas para calmarse mediante los estímulos

5. Usar palabras clave para que entienda lo que dices

6. Expresar lo que sientes con claridad

7. Ofrecer lo que necesita para aprender por su cuenta

trastorno negativista desafiante en la escuela

 

1. Desobediencia a la autoridad

2. Distracciones frecuentes

3. Desobediencia de las reglas

4. Conflictividad escolar

Puede estar ligado a la aparición de otros trastornos psicológicos como puede ser la ansiedad, la depresión, el estrés o los trastornos del aprendizaje. 

6. Déficits en la capacidad de atención

7. Falta de compromiso

-ESTRATEGIAS:

• Entrenamiento de las habilidades de reconocimiento de las emociones.
• Establecimiento de sistemas de incentivos y de motivación que rompa con la dinámica cortoplacista
• Establecimiento de referentes y elementos de modelado (para que el joven sienta interés en imitar a alguien mejor adaptado a vida social).
• Entrenamiento en estrategias de comunicación asertiva poniendo el foco en sus consecuencias ventajosas.
• Dinámicas de reconocimiento y apreciación de los progresos realizados hasta el momento.
• Sesiones de psicoeducación para los padres y madres.

En ocasiones se recomienda también recurrir al tratamiento farmacológico para tratar los casos de mayor intensidad.